volg onze burn-out blog
Een zeer ernstige burn-out is meedogenloos. Ontdek hier mijn ervaring…
Hoe voelt een zware burn-out nu écht?
Welke impact heeft stress op je lichaam?
Wat doet stress met je lichaam?
Ontdek hier waarom sociaal contact tijdens een burn-out niet altijd evident is…
Waarom is sociaal contact tijdens een burn-out niet evident?
Wist je dat er verschillende soorten stress bestaan? Ontdek hier de welke…
Wist je dat er meerdere soorten stress bestaan? Ontdek hier welke…
Hoe leg je nu in godsnaam uit hoe een burn-out voelt?
Hoe leg je uit hoe een burn-out voelt?
Hebben millenials meer stress? Ja! Lees hier waarom…
Waarom zijn millenials vatbaarder voor burn-out?
Tips om sneller in slaap te vallen | Deel 2
Dé 10 geheimen om sneller in slaap te vallen
Tips om beter te slapen| Deel 1
Dé 10 geheimen om sneller in slaap te vallen
Wat is jouw stresstype?
Bepaal hoe jij reageert op stress en volg het bijhorende advies om te herstellen van een burn-out.