Welke impact heeft stress op je lichaam?

Welke impact heeft stress op je lichaam?

Welke impact heeft stress op je lichaam? Ongelofelijk dat sommigen durven beweren dat een burn-out tussen je oren zit. Niets is minder waar! Stress heeft namelijk een hele grote impact op je lichaam waardoor je in die burn-out bent beland. Wat is er juist gebeurd in...

Wat is jouw stresstype?

Wat is jouw stresstype? Volgens het boek ‘Daar ga ik weer’ van Carien Karsten, bestaan er 4 stresstypes, maw 4 verschillende manieren hoe iemand kan reageren op stress. Dit is volledig afhankelijk van het cortisol- en adrenalineniveau in je lichaam. Haar onderzoek is...